Самое интересное: прически для длинных волос для девочек, самые популярные варианты

прически для длинных волос для девочек, самые популярные варианты

Веселые хвостики- это хороший вариант прически для маленьких девочек, но при единственном условии, если у вашего чада густая шевелюра. На редких волосиках веселые хвостики будут смотреться не очень красиво. Вам понадобится хорошая массажная расческа и хороший набор ярких разноцветных резинок. Если у вашей девочки есть челка, отделите ее из общей массы шевелюры, а только потом приступайте к созданию хвостиков.

Ваша озорная прическа для малышки готова!

Легкая прическа для девочки пальма весьма популярна у многих мам. Пальма безупречно смотрится на длинных волосах и подходит на каждый день. С собранными волосами ваше чадо будет похоже на маленькую очаровательную обезьянку. Для ее создания вам понадобится красивая резинка и расческа- щетка с массажными зубчиками.

Posted by Admin Опубликовано: 21.3.2020 Комментарии (12)

Популярное: принцип и право организация работы библиотек с особым читателем

инклюзия: принцип и право организация работы библиотек с особым читателем

Уважаемые коллеги!

Приглашаем коллег поделиться опытом и представить примеры из практики работы с особым читателем. Формат выступления на семинаре — Pecha Kucha. Правила Печа-Кучи таковы: каждое выступление состоит из 20 слайдов, на представление каждого изображения отводится 20 секунд, в итоге общее время выступления составляет 6 минут 40 секунд.

Центральная городская молодежная библиотека им. М.А. Светлова приглашаем вас принять участие в работе семинара «Инклюзия: принцип и право. Организация работы библиотек с особым читателем».

Семинар «Инклюзия: принцип и право. Организация работы библиотек с особым читателем» состоится 09 декабря 2016 года в 11.00 по адресу: г. Москва, ул. Большая Садовая, дом 1 (станция метро «Маяковская»).

Posted by Admin Опубликовано: 19.3.2020 Комментарии (12)

7 советов, как справиться со стрессом после трудного дня, популярное

7 советов, как справиться со стрессом после трудного дня

Стресс является худшим врагом нашего здоровья. Проблемы с сердцем, риск инфаркта, ослабление иммунной системы… Как защитить свой организм? Прежде всего, стоит изменить ежедневные привычки. Как только мы возвращаемся домой, мы тут же принимаемся за новые обязанности, однако, необходимо сделать перерыв и восстановить ресурсы. В нашей статье мы поделимся эффективными советами релаксации и расслабления.

Приходя домой, необходимо понимать — твои рабочие обязанности закончились. По возможности разделяй дом и работу, личное и рабочее время. Как только стресс перетекает из офиса домой, в твою частную жизнь, многие важные вещи теряют свое значение. Так возникают ссоры, накапливаются отрицательные эмоции и возрастает напряжение. Посвяти свое время дому и членам твоей семьи, установив четкую границу.

Даже часа сна будет много. Сиеста в течение 15 или 20 минут прекрасно восполнит запасы энергии и избавит от напряжения. Не стоит отдаваться глубокому сну, просто приляг на диван, приподними ноги (можно подложить под них подушку) и закрой глаза на несколько минут. Дыши глубоко и размеренно. Позволь мышцам расслабиться, а телу перейти в состояние умиротворения.

Некоторые утверждают, что ходить босиком не очень полезно. Но такой примитивный способ, как освобождение от обуви позволяет ощутить покой и комфорт нашего очага. Хождение босиком активирует многие жизненные процессы: стимулирует кровообращение, укрепляет вены и нервную систему и снижает уровень стресса. Так же на наш организм действует прогулка босыми ногами по пляжу или траве. За неимением такой возможности, проводи больше времени без обуви дома.

Posted by Admin Опубликовано: 17.3.2020 Комментарии (12)

От наших пользователей: с чем можно носить колготки в сетку

с чем можно носить колготки в сетку

Колготки в сетку вновь покоряют сердца девушек по всему миру. Ранее эта вещь в гардеробе вызывала критику и неодобрение, ее называли безвкусной и даже вульгарной. Но сегодня она вновь на пике популярности. Зайдя в Instagram модниц, мы увидим, что почти каждая пятая девушка обзавелась этим предметом гардероба. Женский портал Women’s Time предлагает разобраться в этой теме несколько подробнее и выяснить, с чем можно носить колготки в сетку.

Ну и последним вариантом сочетания станет пальто, длинное шерстяное платье и туфли на каблуке. Смотрится немного строго, привлекательно и даже в какой-то степени романтично. Такой образ отлично подойдет для прогулок, фотосессий, свиданий или посещения выставки. Вы можете так одеться куда-угодно, при этом никто не упрекнет вас в том, что вы выглядите вульгарно или у вас нет вкуса. 

Предлагаем вам рассмотреть еще одно, по-нашему мнению, удачное сочетание черных колгот в сетку с длинным свитером и обувью на плоском ходу (в данном случае речь идет о полусапожках или ботинках). Образ смотрится очень уютно и тепло, вряд ли он подойдет для посещения каких-либо мероприятий, но для похода в кофейню, например, или вечерней прогулки по парку, почему бы и нет?

Оставайтесь с нами, чтобы не пропустить актуальные и полезные статьи о моде, красоте, здоровье, психологии, отдыхе и многом другом.

Posted by Admin Опубликовано: 15.3.2020 Комментарии (12)

Забавное: город монте

город монте

Главной достопримечательностью района считается необычный дворец в стиле эклектика, построенный в XIX веке знаменитым архитектором Шарлем Гарнье. В этом здании расположены:

Маленький город в Монако даёт возможность своим гостям получить удовольствие от шоппинга или азартных игр, поправить здоровье в бальнеологическом комплексе и позагорать на пляже. Туристы, однажды побывавшие в самом престижном районе княжества, стремятся вернуться сюда ещё не раз.

Для того, чтобы легально пребывать на территории княжества, гражданам РФ необходимо оформить визу.

Posted by Admin Опубликовано: 13.3.2020 Комментарии (12)

Цена и стоимость оформления в 2019 году, обновлено

медицинская страховка в сингапур: цена и стоимость оформления в 2019 году

Полезно! Анализируя условия и цены полисов от разных страховых компаний в сервисе «Черепаха», следует обратить внимание на опции, которые входят в базовый пакет. Обычно к ним относится одна или несколько именно из этого списка.

Как говорилось ранее, при транзитном проезде через страну с задержкой на разрешённый срок, средняя стоимость полиса будет равна 300 рублей. Ознакомиться с расценками на другие периоды можно из приведённой ниже таблицы:

Также смотрите по ссылке информацию о справке 082/у перед выездом за границу на нашем сайте .

Posted by Admin Опубликовано: 11.3.2020 Комментарии (12)

Как побороть скуку и вернуть радость жизни, по просьбам читателей

человек скучающий: как побороть скуку и вернуть радость жизни

Некоторые психологи считают, что появление чувства скуки обусловлено чрезмерной усталостью. Если ничего не хочется делать, а ситуация позволяет, можно попробовать немного поспать. Всего полчаса сна способны освежить организм и настроить его на нужный лад.

Способы борьбы со скукой, как с временным явлением:

Скука рано или поздно настигает каждого из нас, и в большинстве случаев мы даже не представляем, как с ней справиться. Хорошо, если это лишь непродолжительное явление, обусловленное ситуацией. Нужно лишь немного потерпеть и всё нормализуется. Гораздо хуже тем людям, для которых скука становится ежедневным спутником и даже привычкой. В любом случае, нужно научиться бороться с этим довольно неприятным состоянием, иначе слишком много времени пройдет мимо, слишком много энергии будет потрачено даром.

Posted by Admin Опубликовано: 9.3.2020 Комментарии (12)

Новая рубрика: ульяна супрун назвала основные признаки дефицита йода в организме

ульяна супрун назвала основные признаки дефицита йода в организме

«Получает ли твой организм нужную порцию йода ежедневно? Это зависит от питания. Честно пересмотри свой рацион: если там есть йодированная соль — ты все делаешь правильно. А еще лучше, если ты регулярно употребляешь морскую капусту, белую рыбу, много овощей, фруктов и грецкие орехи». — пишет Ульяна Супрун.

Суточная потребность в йоде не так уж велика, но однозначно стоит твоего внимания и усилий:

(1 мкг — это 1 миллионная часть грамма)

Больше интересных материалов читай на Clutch!

Posted by Admin Опубликовано: 7.3.2020 Комментарии (12)

По просьбе читатей: куда поехать, лучшие туры

отдых в феврале 2018 года: куда поехать, лучшие туры

Сразу следует отметить, что февраль – не самый популярный месяц для путешествий, но при этом, этот факт совершенно не умаляет всех плюсов, которыми обладает последний зимний месяц. Сегодня вы узнаете куда лучше всего поехать на отдых в феврале 2018 г., чтобы провести время наиболее полноценно, красочно и запоминающееся.

Таиланд

Мальдивские острова – просто райское место для отдыха в феврале. Конечно, это не Багамы, но благодаря устойчивым +25 градусам даже в темное время суток и теплой, ласковой воде, можно устроить просто замечательный отдых на первоклассном пляже с голубой водой и белым песком.Где ещё можно отдохнуть в феврале 2018 года?

Фестивали и карнавалы

Не весь Таиланд одинаково «дружелюбен» для туристов в феврале. Следует хорошенько узнать у туроператора о климате того места, в которое вы собрались отправиться. Лучше всего ехать в юго-восточные регионы: Пхи-Пхи, Пхукет, Самет, Чанг, Паттайя. Средняя температура в этих местах колеблется в районе 24–26 градусов тепла, а море прогревается до устойчивых +20. 

Posted by Admin Опубликовано: 5.3.2020 Комментарии (12)

От наших пользователей: простые советы

как избавить новорожденного от икоты: простые советы

Чаще всего нарушение дыхания у младенцев происходит по следующим причинам:

Как правило, икота, вызванная одним из перечисленных факторов, проходит быстро, не вызывает у ребёнка изменений в поведении или настроении и не должна пугать родителей. Дети начинают икать задолго до рождения. Во время беременности женщина время от времени чувствует лёгкие ритмичные толчки. Врачи просят будущих мам не беспокоиться, такие явления считаются физиологическими. После рождения ребёнок продолжает периодически икать, иногда несколько раз в день. К 3 месяцам частота таких проявлений снижается. Связано это с укреплением центральной нервной системы и мышц грудной клетки.

Чаще всего затяжные приступы икоты связаны с неврологическими проблемами у новорожденного. Чем раньше врач-невролог познакомится с долго икающим малышом, тем выше вероятность скорейшего выздоровления и исключения осложнений. Икота – это не болезнь, но она требует пристального внимания, если мешает нормальному развитию новорожденного.

Posted by Admin Опубликовано: 3.3.2020 Комментарии (12)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -